هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
تنوية : يسر إدآره منتدى طيف الزهراني الرسمي بالترحيب بـ خآلة طيوفة " آم اسامه " كـ مديرة للمنتدى معانا نرحب بهآ وانتظروآ مفاجأة كبرى من المبدعه : طيف الزهراني لمنتداها الرسمي  ان شاء الله , كونوآ عالموعد , تحيآتي لكم : غزولة القحطاني


 

 كل عضو يكتب نصيحة طبية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حلاوتي بشقاوتي
【« رقآبة عآمهَ »】
حلاوتي بشقاوتي


تسجيليّ : 23/09/2012
مُشآركاتيّ : 6627
تـقييميّ : 9405
نقآطيّ : 309
آلجنس : انثى دولتيّ : السعودية
مزآجيّ : كل عضو يكتب نصيحة طبية 0d354d4e66f605

كل عضو يكتب نصيحة طبية Empty
مُساهمةموضوع: كل عضو يكتب نصيحة طبية   كل عضو يكتب نصيحة طبية Emptyالأربعاء نوفمبر 14, 2012 7:47 am


كل عضو يكتب نصيحة طبية[/url]

[/center]
بما ان هذا المنتدى الرائع

يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه

خطرت لي فكره وهي ان يكتب [/url][/url]كل عضو

نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا

من هذه النصائح الطبيةوسوف ا ابدا بنفسي

بالنصيحة الاولى :

عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ...

. بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى

ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد...

ا نصحكم بأكل الفواكه والخضار الطا زجه دائما

اجعلها الطبق المفضل على الوجبات

وان نغير فكرة انها غذاء للرجيم فقط.



اتمنى الفكرة تعجبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ask.fm/Looode1001 https://twitter.com/Love_dodoo20
من حلاهـا الـكـل هواهـا
【« طيوفَ نشيطَ »】
من حلاهـا الـكـل هواهـا


تسجيليّ : 28/01/2013
مُشآركاتيّ : 327
تـقييميّ : 339
نقآطيّ : 8
آلجنس : انثى مزآجيّ : كل عضو يكتب نصيحة طبية 0d354d4e66f405

كل عضو يكتب نصيحة طبية Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل عضو يكتب نصيحة طبية   كل عضو يكتب نصيحة طبية Emptyالسبت مارس 30, 2013 11:57 pm

هذي نصحتي
1- قرات القران الكريم حتي لو في اليوم سوره واحده
2-الاستغفار في وقت الفراغ
3-قوال دعاء سيد الاستغفار
/////////////////////////////////////////
يسلمو علي الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كل عضو يكتب نصيحة طبية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عشرون وصية طبية في شهر رمضان
» نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو
» سورة الملك نصيحة اقرئيها كل ليلة واحفظيها
» اتحدى اي شخص يكتب اسمه
» نصيحة استقبال رمضان لجميع الاعضاء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ▪| المُنتديآتْ العَآمة |▪ :: ▪طـرّيق المـغفـرُه | Islam Way-
انتقل الى: