موضوع: الوقت المناسب لشرب الماء الجمعة أبريل 12, 2013 3:19 pm
الوقت المناسب لشرب الماء ::68::
[*]هل تعلم الوقت المناسب لشرب الماء .. [*]هـــــــــــل تعــــــــــلم[*]=--=--=--=--=--=--=[*]...[*].[*].[*].[*].[*].
[*]هل تعلم الوقت المناسب لشرب الماء .. [*]سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ... [*]عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . [*]... كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . [*]كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . [*]كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية